?

Log in

No account? Create an account

February 20th, 2018

Про лекарства и еду.

Сделала небольшой обзор в инста, делюсь и тут:
Лизкино меню на день. Для людей с МВ важно есть много, часто и калорийно. Причём калории должны быть за счёт жиров и белков. По этому во всю еду добавляю масло, сливки, сыр и сметану. Никаких обезжиренных творожков и 0.1 % кефиров.

1 На завтрак овсянка на молоке с маслом и кунжутом. Овсянку лучше брать № 1, более мелкую, но Лизка любит именно крупную, варю её. Вдогонку сливочный 8% йогурт.



И ещёCollapse )
Самое сложное для мамы в этой ситуации не начать питаться так же)

Tags: